اسموتی کدو حلوایی

سطح دشواری میزان هزینه
دسته بندی: 
 -  بازدیدها: 3716

اسموتی کدو حلوایی

مواد لازم

برای 4 نفر

سبزیجات

  • 4 پیمانه شیر

مایعات

  • 0.25 پیمانه پوره کدو حلوایی
  • به مقدار لازم خامه فرم گرفته

مواد خشک

  • 1 قاشق چای خوری پودر دارچین
  • 0.25 قاشق چای خوری پودر هل
  • 0.5 قاشق چای خوری پودر زنجبیل
  • 0.25 پیمانه عسل
  • 0.25 پیمانه شکر قهوه ای

یک نوشیدنی گرم و مقوی و مناسب فصلهای پاییز و زمستان می باشد.

روش تهیه اسموتی کدو حلوایی

در یک قابلمه مناسب با شیرجوش ، شیر ، دارچین ، زنجبیل ، عسل و شکر قهوه ای را بریزید و خوب مواد را با هم مخلوط کنید.حالا قابلمه را روی حرارت قرار داده و به آرامی هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شده ، شیر خوب داغ شود.سپس از روی حرارت برداشته و پوره کدو حلوایی را داخل آن بریزید و به ارامی هم بزنید تا پوره کاملا به خورد مخلوط شیر برود و نوشیدنی یکدستی حاصل شود.برای تهیه چوره کدو حلوایی آن رابه صورت تکه های 3-2 سانتی خرد کنیدو داخل قابلمه مناسب بریزید.مقدار کمی آب هم داخل آن بریزید.حلا روی حرارت قرار داده تا کدوها کاملا بپزد.بع پوست آن ها را بگیرید.و داخل یک کاسه بریزید و با پشت چنگال خوب له کنید.نوشیدنی را داخل لیوان مناسب ریخته و با خامه فرم گرفته تزیین کنید و کمی پودر دارچین بپاشید.

اولین کسی باشید که در اینباره نظر میدهد!

(5/5)
آدرس پست الکترونیک شما محرمانه خواهد ماند