پن کیک مرغ و ذرت

سطح دشواری میزان هزینه
 -  بازدیدها: 13841

پن کیک مرغ و ذرت

مواد لازم

برای 4 نفر

سبزیجات

  • 2 قاشق سوپ خوری گشنیز خرد شده
  • 2 عدد تخم مرغ
  • 2 عدد کنسرو ذرت
  • 30 گرم نشاسته ذرت
  • 400 گرم سینه ی مرغ پخته شده

ذرت طبعی سرد دارد و بیشتر در فصل گرم و تابستان این گیاه کاشته می شود. کسانی که عمل قلب و یا کبد در پیش دارند خوردن ذرت را فراموش نکنند زیرا خواص آن باعث آسان تر شدن این عمل می شود. کسانی که فعاللیت بدنی زیادی دارند حتما ذرت بخورند. برای درمان سنگ کلیه نیز خوردن ذرت توصیه می شود.دراینجا یک پیش غذای ساده و لذیذ با ذرت برای شما در نظر گرفته شده است لذت ببرید.

روش تهیه پن کیک مرغ و ذرت

تخم مرغ ها را کمی هم زده و بعد ذرت، نشاسته ذرت،گشنیز،نمک و فلفل و مرغ پخته شده و کاملا خرد شده را اضافه کرده و تمام مواد را خوب با هم مخلوط کرده و یک ساعت در یخچال قرار دهید.سپس یک قاشق از مواد را در روغن داغ بریزید و با پشت قاشق رویش را صاف کنید و هر دو طرف پن کیک را سرخ کنید تا طلایی شود.

اولین کسی باشید که در اینباره نظر میدهد!

(5/5)
آدرس پست الکترونیک شما محرمانه خواهد ماند