اسموتی موز و توت فرنگی

سطح دشواری میزان هزینه
دسته بندی: 
 -  بازدیدها: 4976

اسموتی موز و توت فرنگی

مواد لازم

برای 4 نفر

مواد خشک

  • 1 قاشق غذا خوری شکر

سایر مواد

  • 1 عدد موز
  • 1 پیمانه توت فرنگی یخ زده

مایعات

  • 1 پیمانه آب پرتقال
  • 0.5 پیمانه ماست

یک نوشیدنی انرژی زا و خوشمزه است.

روش تهیه اسموتی موز و توت فرنگی

آب پرتقال، موز، توت فرنگی، ماست و شکر را درون دستگاه همزن ریخته و آن‌ها را تا حدی که نرم و روان شوند با هم مخلوط کنید.می توان به جای ماست از 3 اسکوپ بستنی وانیلی استفاده کرد.سپس در یک لیوان بلند ریخته و با نی نوش سرو کنید.

نظر

0
سه شنبه, 28 دی 1400
-

دیدگاه خود را بنویسید

(5/5)
آدرس پست الکترونیک شما محرمانه خواهد ماند