برای 4 نفر
اسموتی ها از دسته نوشیدنی های یخی هستند که از ترکیب انواع میوه ها و یخ بدست می آیند.
طالبی ، هندوانه و زردآلوها را مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شود .سپس به مدت 20 دقیقه در فریزر گذاشته تا نیمه منجمد شود.حال درون دستگاه غذاساز بریزید و سپس نکتار زردآلو و خرده های یخ را اضافه و خوب مخلوط کنید.باید حتما به مدت 6 دقیقه بزنید تا کاملا یکدست شود و حالت پفکی پیدا کند.
|
طراحی سایت پونه مدیا