دستور غذا متعلق به مدیر

  خاگینه شیری یک صبحانه بسیار خوشمزه و مقوی است و از صبحانه های ایرانی به شمار می رود.

جگر سرشار از ویتامینهای گروه B به خصوص B1 ، B2 ، B6 ، B12 ، A و منبع اسید فولیک و آهن است .

هم به عنوان غذا هم پیش غذا می توان سرو کرد

این غذا یک غذای سالم ، مفید و مقوی است، اگر همرا با آویشن میل شود بادآن را می شکند.طبیعت این غذا معتدل است..تذکر:

بامیه باعث کاهش وزن میشود ،سرشار از اسید آمینه و به خاطر داشتن مقدار زیادی اسد فولیک به زنان باردار خوردن آن تو

یک غذای ؤزیمی و کم کالری می باشد

جگر سرشار از آهن است

اگر در این غذا از دل استفاده کردید به غیر از تفت دادن چند دقیقه دل را با همان گوجه های خرد شده بخارپز می کنیم.

یک نوع غذای رژیمی است.

خوراک زبان را میتوانید به همراه سس قارچ سرو کنید