یک سالاد رژیمی و بسیار خوشمزه است.

این سوپ خنک و تابستانی می تواند پیشنهاد خوبی برای شام شب های تابستان باشد.

یک نوشیدنی بسیار خوشمزه پاییزه می باشد.

یک سس بسیار خوشمزه است و با غذاهایی مثل میگو،جوجه چینی،بنیه مرغ سرو می شود.

با استفاده از این دستور میتوانید سمبوسه های خوشمزه ای برای خود تهیه کنید .

یک نوشیدنی خنک تابستانه است.

این سوفله را هم به عنوان پیش غذا ، هم غذای اصلی می توان سرو کرد.

این غذا کامل است، حجم آن کم و مقوی است و با مزاج های سرد و گرم سازگاری دارد.

یک غذای متفاوت دریایی و خوشمزه است

یک غذای بسیار مقوی است که دارای فسفر فراوانی می باشد.